Às 4 frases do Ho’oponopono

Às 4 frases do Ho’oponopono, portanto, é o tema deste post.

Sem sombra de dúvidas parte da popularidade do Ho’oponopono se deve às 4 frases:

Sinto muito

Por favor, me perdoe

Te amo

Eu sou grato

Aprenda mais sobre o Ho’oponopono.

Conhecer o poder– Às 4 frases do Ho’oponopono

É claro que o Ho’oponopono é muito e muito mais do que as 4 frases, ou seja, trata-se, em
meio a, um método milenar de autocura.

No entanto, as frases:

Sinto muito

Por favor, me perdoe

Te amo

Eu sou grato

Ou seja, as frases são chaves de acesso a limpezas e curas profundas.

Elas (Às 4 frases) são sem sombras de dúvidas superpoderosas, e conhecendo um pouco mais, você vai potencializar ainda mais o poder de limpar suas memórias e se curar.

Não há necessariamente uma ordem de repetição das palavras mágicas, por exemplo, você pode repetir “Sinto muito“, por um tempo, depois “Te amo”, “Me perdoe”, em seguida “sou grato“, enfim não precisa seguir está lógica. 

Embora não haja necessidade de seguir esta lógica da sequência das frases, no entanto, para melhor organização do texto, vamos, nessa sequência, mas, você nas suas meditações e prática pode reproduzir como quiser, ou seja, pode ser aleatoriamente.

Outra alternativa é ir por demanda ou necessidade também.

Se estiver precisando de perdão, portanto, diga Sinto Muito ou me perdoe.

Estando mais amoroso, diga, Eu te amo, mesmo caso se aplica se quiser ser mais amado.

Se está agradecido por algo, diga, Sou grato.

Ou simplesmente, repita as frases.

Sinto Muito

Me perdoe

Te amo

Sou grato

Sinto muito – Às 4 frases do Ho’oponopono

O Sinto Muito (não é culpa), mas, constatação de um problema (memória que perturba a sua paz).

Sinto muito, portanto, é uma atitude de assumir sua responsabilidade, nunca culpa.

Vale destacar que o sinto muito você  sai da condição de vítima/culpado e começa a ocupar a função e o poder de cura.

Aqui é pertinente fazer um esclarecimento. Não é que a pessoa não possa sentir culpa, isso seria humanamente impossível, o sentir culpa é diferente de carregar culpa.

Ainda não está claro?

Tudo bem eu explico a seguir.

Neste sentido é o sentir culpa ao invés de carregar culpa e se colocar no lugar de vítima.

Por que sentir culpa?

O sentimento de culpa é efêmero, passageiro.

No entanto, cuidado, pois, o papel de culpado pode ser permanente.

O processo de cura por meio do Ho’oponopono é feito pelo amor, quando reconhecemos a Divindade presente em nós.

Você sente muito, por não saber que tinha aquela memória compartilhada que está gerando bloqueios e conflitos.

Ou seja, Sinto Muito, por  essa memória compartilhada, por isso, apresento ao divino para liberar o perdão e através e pelo amor (divindade), esta memória seja transmutada em pura luz.

Exemplos de oração usando o Sinto Muito

Lembrando que você se dirige à divindade e assume a sua responsabilidade.

Sinto muito, por não ser tudo o que eu nasci para ser.

Diga, Sinto muito, por não se abrir a divindade e não se curar.

Sinto muito, por não aceitar minha responsabilidade 100% de tudo que acontece em minha vida.

Saiba um pouco mais sobre Ho’oponopono.

Me perdoe – Às 4 frases do Ho’oponopono

No, me perdoe, não tem de forma alguma vítima ou culpado, e muito menos punição.

O sentido essencial do sinto muito é uma mensagem clara e objetiva que você envia a Divindade, para que ao ser Supremo, o Criador limpe alguma memória em você.

Você nem precisa saber qual é a memória.

Este ponto é muito interessante.

É quase impossível reconhecer todas as suas memórias, ou trazê-la a sua consciência.

Humanamente seria impossível.

Esta é a riqueza do Ho’oponopono, você não precisa reconhecer a memória, aliás, você nem precisa saber que ela existe. 

Desse modo, a única coisa essencial que você precisa fazer é pedir a divindade, que tudo sabe, para que a sua memória seja limpa e purificada e transmutada em pura luz e energia boa.

A divindade fará a limpeza por você, a única coisa que precisa fazer é pedir a limpeza, sempre usado os mantras:

Sinto Muito

Me perdoe

Te amo

Sou grato

Quanto mais você recita as palavras (mentalmente ou falada), mas você está limpando.

A dica é, limpe, limpe, limpe… sempre e em todo momento.

Exemplos simples

Pensou algo ruim, limpe dizendo:

Divindade, Me perdoe, por pensar em algo ruim

Entrou em um ambiente pesado, limpe dizendo ou pensando:

Divindade, Me perdoe, por não purificar este ambiente

Use também para as coisas boas.

Recebeu um dinheiro, limpe dizendo ou pensando:

Divindade Me perdoe, por não agradecer o dinheiro que recebo

Recebeu uma boa notícia, , limpe dizendo ou pensando:

Divindade, Me perdoe, por não valorizar as coisas boas que acontecem comigo.

Te amo – Às 4 frases do Ho’oponopono

No Eu te amo você honra a sua história e sua memória. 

Além disso, você deve reconhecer, admitir e amar suas memórias.

Afinal, amar suas memórias é reconhecer que tudo que  você precisa está no seu interior.

Ou seja, tudo está no interno, e também reforça que somos 100% responsáveis por tudo o que nos acontece.

As memórias não são formas de punição do universo, mas, oportunidades de evolução.

Quando você muda o sentimento, limpa as memórias limitantes, abre espaço para o amor (divindade), você se abre para o amor e para cura.

O amor no Ho’oponopono não é passional, no entanto, algo do coração vibra na sequência certa do criador.

Não espere receber amor de ninguém, desperte amor em você, afinal, quanto mais se ama, mas, se é preenchido no amor.

O amor (Deus) é a chave para a cura verdadeira.

Amar é admitir que todos nós estamos conectados, tanto pelo nosso interior quanto pela divindade.

Assim sendo, eu sou você, você sou eu e todos somos Deus.

Sou grato – Às 4 frases do Ho’oponopono

Vamos por ordem clara e objetiva.

A quem você agradece?

Naturalmente, você agradece a divindade.

Agradece por que?

Porque Ele (Deus) tem o poder de limpar e purificar suas memórias.

Assim,  você permite que as memórias sejam curadas. 

É necessário agradecer pelo problema, pois, foi lhe dada a oportunidade de limpar seu subconsciente e evoluir. 

A partir de então, você não se ofende mais com o que te feriu emocionalmente.

Assim sendo, você não fica mais revoltado com as pessoas e com a vida.

A partir de então você não se preocupa mais com quem te feriu emocionalmente.

Ou seja, você começa a agradecer por aquela circunstância ou pessoa que te magoou ou feriu.  Afinal, esta é uma boa oportunidade para você limpar e purificar as suas memórias. 

Apenas agradeça pela oportunidade de limpar estas memórias.

Sou grato

Ao repetir, sou grato, obrigado, agradeço, dizendo essas palavras você se entrega e confia na divindade que sabe a sua missão de vida e seu plano da alma.

É importante agradecer com sentimento. Ou seja, com a vibração do coração, afinal o coração vibra e tem poder magnético, muito mais potente do que as ondas cerebrais.

Sou grato a inteligência infinita que rege a minha vida.

Quanto mais você agradece (mesmo pelas pequenas coisas) mais você se conecta com o fluxo divino e criador.

Quanto mais confiante, mas, você se sente, sobretudo, ou até mesmo por coisas simples, maior sua conexão com o todo. Assim sendo, mais você é motivado pela inspiração divina.

O coração tem um campo eletromagnético muito mais poderoso que as ondas cerebrais.

Estudos comprovam que o coração não apenas bomba sangue, mas, é um órgão sensorial.

O coração é o maior centro eletromagnético do corpo humano.

Ele é 60 vezes maior do que as ondas do cérebro.

Mas, vamos tratar desse assunto em outro momento.

Aplicação do Ho’oponopono

Aqui vou fazer um parênteses, você deve estar se perguntando: como aplicar isso na minha vida?

A princípio tudo o que estou falando parece algo bem distante da realidade.

Mas, vamos colocar isso de forma bem prática, pode ficar tranquilo.

De forma bem prática, ou seja, num momento de meditação e concentração ou no decorrer do seu dia, por exemplo, você vai detectar algo ruim que precisa ser melhorado.

Vamos ser mais práticos, você é uma pessoa medrosa, então você vai ou num momento de meditação ou a todo tempo do seu dia dizer.

Limpa e purifica em mim as minhas memórias de medo:

Sinto muito

Me perdoe

Te amo

Sou grato

Às vezes as pessoas podem pensar que o Ho’oponopono é muito negativista, no entanto, não é, pois, você pode otimizar sua inspiração.

Por exemplo, você também pode dizer.

Que minhas memórias de medo seja transformada em pura luz e coragem, e dizer:

Sinto muito

Me perdoe

Te amo 

Sou grato

Simples assim.

Considerações finais

Abaixo, no entanto, vamos reforçar em quais situações podemos aplicar os mantras do Ho’oponopono.

Quando usar as frases mantras?

• Momentos de desafios e dificuldades.
• Quando algo estiver perturbando sua paz interior.
• Quando tiver pensamentos negativos.
• Estando ansioso, com medo e ou irritado.
• No momento da sua meditação, se não não medita diariamente, inclua esta prática na sua vida.
• Para melhorar a vibração do ambiente.
• E naturalmente, quando estiver tudo bem.

Ou seja, use os mantras em todas as circunstâncias.